Fibromyalgie

Une douleur qui ne se voit pas, mais que vous vivez chaque jour

Douleurs un peu partout, fatigue qui ne passe pas, nuits qui ne reposent plus. Quand la douleur ne se voit pas, il est facile de ne pas être cru·e. Ici, on commence par vous écouter.

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Séances au cabinet à Villars-sur-Glâne ou à distance, en visioconférence, partout en Suisse romande.

Une femme d'âge mûr, assise au bord d'un lit dans une chambre claire, les yeux fermés et un léger sourire, les mains posées sur les genoux

Vous vous reconnaissez

Vous avez mal un peu partout, souvent, parfois tout le temps. La fatigue s'ajoute, le sommeil ne répare plus, et les examens ne disent pas grand-chose. À force, vous avez peut-être entendu que « tout est dans votre tête ». Votre douleur est réelle, et vous avez le droit d'être écouté·e.

C'est peut-être pour vous si :

  • Des douleurs diffuses, qui se déplacent ou qui durent
  • Une fatigue que le repos n'efface pas
  • Des nuits qui ne reposent plus
  • Des mois, parfois des années, d'examens et de consultations
  • L'impression de devoir sans cesse vous justifier

Comprendre

Quand le système nerveux reste en alerte

Le corps se protège

Au départ, la douleur est un signal utile. Elle prévient d'un danger et se calme quand le danger passe.

L'alerte reste allumée

Chez certaines personnes, le système nerveux reste en mode protection. Il devient très sensible, et la douleur, la fatigue et la tension s'entretiennent. Toutes les causes de la fibromyalgie ne sont pas comprises, mais cette piste aide à comprendre pourquoi les examens ne montrent pas tout.

Ce qui peut s'apaiser

Le cerveau qui a appris la douleur peut aussi apprendre à l'apaiser. C'est ce mouvement que l'hypnose soutient, en douceur, à votre rythme.

Ce n'est pas une explication médicale complète, et elle ne remplace pas l'avis de votre médecin. C'est une façon de comprendre pourquoi agir sur le corps seul ne suffit pas toujours.

Comment l'hypnose peut aider

L'hypnose est un état naturel de concentration et de détente profonde. Avec HypnoCell®, on aide votre système nerveux à sortir du mode protection, pour que la douleur perde de son emprise. Sans médicament, sans forcer, et toujours en complément de votre suivi médical, jamais en remplacement. Les résultats varient d'une personne à l'autre.

En savoir plus sur la méthode

Soyons honnêtes

Ce que l'hypnose peut faire, et ce qu'elle ne fait pas

Ce qu'elle ne fait pas

  • Elle ne remplace ni votre médecin ni votre traitement
  • Elle ne pose aucun diagnostic
  • Elle ne promet pas le même résultat à chacun

Ce qu'elle peut apporter

  • Aider le système nerveux à sortir du mode alerte
  • Des moments de calme plus faciles à retrouver
  • Une relation plus apaisée avec votre corps

Le parcours

Étape par étape

Un fauteuil inclinable en cuir bordeaux avec un plaid plié, dans un cabinet lumineux au sol en parquet, à côté d'une grande plante verte

  1. L'appel de clarté gratuit

    20 minutes pour raconter votre histoire, à votre rythme. On vous écoute, sans jugement et sans engagement.

  2. La séance découverte

    On pose ensemble un point de départ et vous vivez ce qu'est HypnoCell®, au cabinet ou en visio. Cette séance est payante, son tarif vous est présenté lors de l'appel.

  3. Le programme Stop Douleur

    Un accompagnement structuré sur plusieurs séances, à votre rythme. Il est présenté en détail, avec sa garantie de remboursement, sur la page Stop Douleur.

  4. Un audio pour chez vous

    Pour retrouver le calme à la maison, un audio HypnoCell® dédié à la fibromyalgie est aussi proposé : découvrir l'audio fibromyalgie.

Le tarif et les modalités sont présentés simplement lors de l'appel de clarté, sans engagement.

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L'hypnose fait-elle disparaître la fibromyalgie ?

Non, et personne ne peut le promettre. L'hypnose ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un traitement. Elle peut aider le système nerveux à sortir du mode alerte et à apaiser la douleur. Les résultats varient d'une personne à l'autre.

Dois-je modifier mon traitement ou arrêter mon suivi médical ?

Non. L'accompagnement vient toujours en complément de votre suivi médical, jamais en remplacement. Ne changez rien à votre traitement sans l'avis de votre médecin. Si une douleur change, s'aggrave ou vous inquiète, parlez-en d'abord à votre médecin.

Je ne me sens pas cru·e depuis des années. Puis-je en parler ?

Oui. On commence toujours par vous écouter, sans jugement et sans chercher à prouver quoi que ce soit. L'appel de clarté gratuit de 20 minutes sert d'abord à cela : raconter votre histoire à votre rythme.

Comment se déroule l'accompagnement ?

Tout commence par l'appel de clarté gratuit, puis une séance découverte, puis le programme Stop Douleur si vous souhaitez continuer. Les séances ont lieu au cabinet à Villars-sur-Glâne ou en visioconférence, partout en Suisse romande.

Les séances sont-elles prises en charge par les assurances ?

Non, les séances ne sont pas prises en charge par les assurances. Le tarif et les modalités vous sont présentés simplement lors de l'appel de clarté, sans engagement.

Et si cela ne fonctionne pas pour moi ?

Chaque personne est différente. Le programme Stop Douleur comprend une garantie de remboursement, décrite sur la page Stop Douleur et dans les conditions générales.

Voir toutes les questions

Et si votre corps pouvait retrouver un peu de calme ?

Le premier pas est un simple appel, pour vous écouter et faire le point, calmement et sans engagement.

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Gratuit, 20 minutes, sans engagement.